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independentplayEl juego individual es importante para el desarrollo de la creatividad en nuestros niños. Ellos usan su imaginación, inventan, crean, se entretienen y de paso nosotros como papás podemos cargar baterías un ratito.

Pero cómo hacemos? 

Ajustemos expectativas: Todos los niños tienen la capacidad para entretenerse solos por determinado tiempo según su edad y estadio:

- Los niños pequeños a veces están en la cuna viendo para el ventilador, viendo el techo y todo lo que sucede a su alrededor, están teniendo entretimiento independiente.

- Niños más grandes comienzan a investigar solos si les permitimos el espacio. 

Todo niño tiene la capacidad para usar parte de su tiempo en exploración guida por si mismos, pero no es igual que un bebé lo haga por unos cuántos minutos que a un niño de 2 años lo haga por 20 minutos o más. El tiempo será acorde a la edad y práctica que haya tenido. 

Errores comunes para incentivar que jueguen solos:

 

  1. Ponemos un montón de juguetes a su alrededor: Esto suele abrumar a los niños y se estresan en pocos minutos por la sobreestimulación. En ese momento ya no quieren jugar más, según su edad algunos simplemente se levantan y se van y otros tiran los juguetes como forma de protesta o lloran ante cualquie estímulo.
  2. Ponemos los juguetes cerca del bebé y nos vamos: Al hacer esto esperamos que al tenerlos cerca simplemente comiencen a jugar con ellos y no noten nuestra ausencia. Si no hemos permitido este espacio desde bebés es irrealista darles juguetes y esperar que lo hagan por si mismos. Normalmente el hacerlo así dispara ansiedad por separación que más bien hace crónico el asunto
  3. Nos metemos mas de la cuenta: Si tu bebé está jugando tranquila con algo, con sus manos, con sus pies, con una caja... no te metas. Permítele ese espacio. No tienes que ir a entretenerla, ya ella lo está haciendo por sí sola. Resiste la tentación
  4. Pensamos que tenemos que enseñarles a jugar o darles ideas nuevas: Ellos saben. Ellos cogen. Toman. Meten a la boca. Somos los adultos los que con nuestro sobreinvolucramiento los hacemos dependientes de nuestra presencia para el juego... y después nos quejamos.

Cómo ayudarlos a jugar más solitos:

Antes que nada, estos ejercicios se hacen cuando tu hija está comida, descansada y feliz. Su estado es receptivo a nuevas experiencias. Como por ejemplo luego del baño.  

  • Si está jugando con algo, una parte de su cuerpo o un objeto, lo primero es no meterte. Dejala jugar. No le tienes que explicar como "usarlo" ni "darle ideas". Si está absorta es porque está satisfecha en su juego.
  • Dejalos explorar (no dejes a su alcance cosas peligrosas)
  • Permítele un espacio seguro: Ha de tener un lugar donde pueda jugar tranquila sin que la persigas diciendole que "no". Puede ser un jardín o puede ser acomodar la sala para que juegue en paz.
  • Pongamosla en el piso con 1 juguete a la vez. Sientate con ella a la par y dale el juguete. No tienes que estar interactuando con ella. Solo estate a la par. Que ella lo veo, lo chupe, se lo meta a la boca y haga lo que desee. Dale algo que pueda meterse a la boca sin peligro (para que no estés preocupada ni metiéndote a darle instrucciones).
  • Cuando se aburra de ese juguete (ej lo tira), si ves que sigue interesada en jugar (no está llorando o restregandose los ojos o mostrando señales de estrés), dale otro juguete y te mueves un poco más lejos o coges una revista para vos pero quedandote cerca. Si ves que esta a punto de llorar, alzala, besala e intenta cuando la veas otra vez de humor y repites nuevamente.
  • Si te da el juguete a ti, es su forma de invitarte a jugar. Lo tomas, le sonries, le dices un comentario simple (si amor que lindo), se lo devuelves amablemente y continuas con lo tuyo, siempre disponible pero sin intrometerte
  • Si te sigue buscando para interactuar pero no está llorando, puedes darle un comentario directivo que no te involucre. Ejemplo, si esta jugando con bloques y te los da, le dices "Uy veo que pusiste 2 bloques, quieres ponerle otro encima?" y eso la redirige a jugar sola (En lugar de ir vos a poner los bloques y meterte en el juego)
  • Hazlo a una hora que puedas repetir todos los dias. Puede ser 2 veces al día (luego del baño y luego del almuerzo digamos) y de a poquitos vas subiendo los minutos. Elige momentos en dónde vayas a estar disponible. Evita momentos de cocinar porque si te ocupa no vas a poder acudir y la experiencia puede tornarse negativa. Busca momentos y espacios dónde te sientas relajada
  • Hazlo en diferentes lugares de la casa. Si están en el cuarto puedes darle una gaveta con ropa, que la meta y la saque. Si están en la cocina, puedes darle los tupperware y que juegue con ellos. La flexibilidad y la constancia hacen maravillas
  • Recuerda que ninguna habilidad es lineal. Habrán días dónde jugará mucho por sí solo y dias dónde no querrá. No pasa nada. Todos tenemos estados de ánimo. Sigue proveyendo oportunidades
  • Ante todo mucha paz, paciencia y tranquilidad. Dale su espacio. No te metas a menos que te inviten 

 

Tips:

  • Busca juguetes multi-uso: Agua, hojas en blanco, cajas, utensilios para pintar/dibujar, cajas de papel, cajas, tapas y tupperwares, cucharas ...
  • Rota los juguetes cada 15 días: No es que compres juguetes nuevos sino que rotes los que ya tiene. Guarda la mayoría y ve rotándolos para que no aburra

 

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Andrea Acosta, Psicóloga

"Disciplina con Empatía": www.disciplinaconempatia.com

Derechos Reservados. 

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  • Santa Ana, Piedades. Costa Rica
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