El viaje de mil millas comienza con un paso. ~ Lao Tzu
- Conéctate con vos mismo, pon tu mano en el corazón y reconoce el trabajo increíble que haces. Reflexiona sobre lo que has logrado en el día de hoy, las pequeñas cosas que nos hacen sentir bien como haberle sonreido a nuestro hijo para hacer una conexión, por la comida que ya preparaste. Simplemente apreciate de verdad a ti mismo, hace la diferencia!
- Dedica unos minutos a sentarte y admirar a tu hijo mientras está ocupado en una actividad. Hay algo mágico acerca de detenerse, observary dar toda nuestra atención a nuestro hijo. Nos lleva de nuevo a su mundo, a una conexión de corazón con ellos. Y, al mismo tiempo les estás dando la atención que necesitan para sentirse apreciados.
- En un momento en dónde tu hijo este estresado, de mal humor o frustrado, pregúntate "¿qué podría mi hijo estar sintiendo?" Y" ¿qué podría necesitar?". Sintoniza con los sentimientos y necesidades que se encuentran debajo de su comportamiento.
Existe la creencia popular que dice que una crianza respetuosa significa ser permisivos; la realidad es que una persona que educa con templanza respeta al otro y a sí mismo.
Esta es la mejor forma de enseñar respeto y te cuento porqué:
- En una crianza permisiva no existe el ejercicio al respeto propio, no defendemos nuestros derechos y por tanto es imposible enseñarle a un niño el respeto. Dejamos que atropellen nuestro derecho a ser tratados con dignidad, muchas veces no porque queramos sino porque no tenemos las habilidades para hacerlo sin irrespetarlos a ellos. Después de todo nunca nos enseñaron a decir que "no" ya que como niños se nos inculcaba que el respeto a los mayores se traducía en dejar que nos irrespetarán (que nos gritarán / pegarán /..). El intentar defendernos, el intentar huir de una nalgada era visto como un agravío que ameritaba un castigo mayor, por lo tanto hoy en día nos cuesta darnos nuestro lugar. No queremos repetir el patrón pero no conocemos una forma sana de romperlo.
- En una crianza autoritaria, nos "respetamos" a nosotros mismos pero no respetamos al niño. En realidad acá solemos repetir el patrón con el que fuimos criados. Confundimos respeto con miedo, cooperación con sumisión y comenzamos a criar a niños que van a ser igual que nosotros a menos que decidan hacer un cambio activo. Por supuesto que no lo hacemos con mala intención, sino porque no sabemos de que otra forma hacerlo o inclusive porque nos da temor que cualquier otra opción resultaría en caos. La sociedad se ha encargado de hacernos creer que esta es la única forma de criar.
Todos conocemos la parte linda de ser papás, los abrazos, los besos, los "te amo" y todas esas cosas hermosas de haber sido bendecidos con uno o más hijos. Pero esa parte linda viene en combo, viene con el gran trabajo de no sólo amarlos sino también formarlos en personas responsables, empáticas y educados. Y ahí entra la disciplina.
Existen 3 tipos principales de disciplina. Sabes cuál practicas vos?